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セルライトの定義

身体の贅肉で特に下半身のお肉が気になる、
という方は女性には多いのではないでしょうか。

上半身は細身でも下半身はぽっちゃりとしていて
下半身痩せを考えているという方や実行中の方も
多いのではと思います。


下半身太りの原因と言っても様々ですが、その中でも
セルライト、これもよく言われる
下半身太りの原因のひとつですね。


セルライトは、主に女性の腹部、お尻、
太ももなどに不均一かつブロック状に存在するといわれる
皮下脂肪なのです。

美容業界、健康食品業界において盛んに用いられていますが、
医学用語ではなく、また医学的にも存在は確認されていないのです。



セルライトという言葉は、
フランスで生まれたと言われています。

1973年、ニューヨークのエステサロンの経営者が
セルライトについての本を書きベストセラーに
なったことから一般に広く知られるようになりました。

日本にその情報が入ってきた時期は定かではありませんが、
日経産業新聞の1996年の記事でセルライト
紹介されています。

特にテレビ番組などを通じて2000年代以降
日本でも一般に知られるようになりました。


次に、セルライトと通常の皮下脂肪の違いについてですが、
セルライトは「脂肪組織に老廃物や
水が溜まったもの」、「リンパ液の固まったもの」、
「成分のほとんどはコラーゲン」などまったく異なる
複数の説があります。

このように、科学的検証も不十分なのです。

そのため、エステサロンなどにおいてセルライトかどうかは
外見上の特徴で判断されています。


美容業界や健康食品業界などの業界では、セルライト
脂肪が変形し固まってしまっているため、
通常の皮下脂肪に対する対処法では
解消できないと説いています。

そのため、マッサージから美容整形手術にわたる特別な治療や、
専用の食品を用いる食事療法が必要であると説いているのです。


これに対して、セルライトを否定する立場からは、
セルライトと呼ばれるものは普通の皮下脂肪
変わりないので、運動とカロリー制限を組み合わせる事による
通常のダイエットで皮下脂肪が減少すれば、
その凸凹の脂肪も減少して目立たなくなるとされているのです。


下半身痩せを目指している方は、「セルライト」という言葉を
よく耳にする事もあるでしょう。

しかし、何事も極端な説や、怪しげな話には注意が必要なのです。

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posted by 炭水化物が大好きです! at 09:40 | セルライト対策